Tìm kiếm: cho sức khỏe

Không phải loại dầu nào cũng “tốt như nhau" và cách chúng ta sử dụng dầu trong nấu nướng, đặc biệt là chiên, xào ở nhiệt độ cao, càng khiến việc lựa chọn trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Lợi ích của việc tăng lượng kali hấp thụ

Trong thế giới thực phẩm đa dạng, đậu xanh nổi bật như một "viên ngọc lục bảo" nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào và vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Nha đam từ lâu đã được biết đến như một loại cây "thần kỳ" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Không chỉ là một loại cây cảnh dễ trồng, nha đam còn là một kho tàng các dưỡng chất quý giá, mang đến những tác dụng tuyệt vời mà bạn có thể chưa khám phá hết.

Món gừng ngâm giấm là một trong những thực phẩm hỗ trợ tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết đến.

Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống cà phê mỗi sáng có tốt không?

Gạo lứt có nhiều chất dinh dưỡng, hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết nhưng tại sao ăn gạo lứt không đúng cách có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa ở một số người?

Bạn đang tìm kiếm một loại nhang trầm hương vừa mang đến không gian thư giãn, thanh tịnh vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn mua nhang trầm hương sạch, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những lợi ích mà trầm hương mang lại.

Sữa nghệ, còn được gọi là “sữa vàng”. Đồ uống này là sự kết hợp sữa với bột nghệ và các loại gia vị khác như hạt tiêu đen và gừng. Sữa nghệ có nhiều lợi ích sức khỏe, là lựa chọn hữu ích cho ai mong muốn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Táo là loại trái cây hàng đầu tốt cho sức khỏe và cũng là lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, làm thế nào để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của táo thì không phải ai cũng biết.

Nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ khoai lang trước khi chế biến. Đây thực sự là một sai lầm đáng tiếc, bởi vỏ khoai lang chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, đặc biệt có lợi cho sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa.

Kết hợp trà với các loại gia vị quen thuộc không chỉ mang đến hương vị thơm ngon độc đáo mà còn chứa đựng nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là 6 loại gia vị có thể biến tách trà của bạn thành "thuốc bổ" tự nhiên.

Lựu từ lâu đã được biết đến như một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ hàm lượng dồi dào vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, lựu được ví như "siêu quả" mang đến sức khỏe dồi dào cho con người.

Ngoài làm gia vị, ớt còn được dùng làm thuốc, rất hữu hiệu nếu sử dụng đúng cách.

Râu ngô là bộ phận thường bị người Việt bỏ sau khi thu hoạch bắp, lại ẩn chứa nhiều dưỡng chất quý giá mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của râu ngô không phải ai cũng biết.

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Khoa, Phó Cục trưởng Phụ trách quản lý, điều hành Cục Quản lý khám, chữa bệnh, Bộ Y tế khẳng định: "Các sản phẩm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng là sản phẩm gây nghiện vì làm người sử dụng lệ thuộc chất gây nghiện là nicotine. Không có một sản phẩm thuốc lá nào là sản phẩm an toàn cho sức khỏe".

Reserve Jeunesse được người tiêu dùng trên toàn cầu biết đến là thức uống chống lão hóa có lợi cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Từ việc chăm sóc, bảo vệ, trẻ hóa, phục hồi và tái tạo tế bào hư tổn để tạo nên công dụng của mình, hiệu quả từ nền tảng gốc rễ vấn đề, lâu dài, không bị mất hoặc phải phụ thuộc khi ngưng sử dụng.

Uống nước ép cà chua mỗi ngày có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm viêm. Tuy nhiên bạn cần cẩn thận những vấn đề sau.

Một ly nước mía mát lạnh là sự lựa chọn tuyệt vời trong thời tiết mùa hè nắng nóng nhưng không phải ai cũng biết thức uống phổ biến này lại cực tốt cho sức khỏe cơ thể.

Xoài xanh là món ăn vặt cực phổ biến của người Việt nhưng không phải ai cũng biết loại quả này còn đem lại những lợi ích cực tuyệt vời đối với sức khỏe cơ thể.

Theo IEA và Ngân hàng Phát triển châu Phi (ADB), khoảng 2,3 tỷ người tại 128 quốc gia và vùng lãnh thổ hít phải khói độc hại khi nấu ăn trên các kiểu bếp truyền thống hoặc bếp lửa ngoài trời.

"Tiếp tục bảo đảm an ninh, an toàn thực phẩm trong tình hình mới" là chủ đề của Tháng hành động vì an toàn thực phẩm, bắt đầu từ ngày 15/4 đến 15/5/2024 trên phạm vi toàn quốc.

Su su là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào cùng một số vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin C, vitamin E và kali. Do đó, loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể bao gồm sức khỏe tim mạch.

Mứt Tết là món truyền thống không thể thiếu trong phong tục đón Tết cổ truyền của mỗi gia đình người Việt. Nên chọn loại mứt gì và ăn thế nào để bảo đảm sức khỏe?

2.1 Salad bông cải xanh